Пяточная шпора: рецепты лечения народными средствами

Если выявлена пяточная шпора, лечение народными средствами проводится после консультации с врачом. Шпоры на пятках (фасциит) — патологическое разрастание на пяточной кости. Недуг сопровождается воспалением и болезненностью. Терапия направлена на устранение этих симптомов. Но предварительно выясняется причина появления болезни.

Рекомендации врачей

шпора

Медикаментозное лечение шпоры на пятке подбирается индивидуально, учитывая сложность патологии, состояние пациента, наличие сопутствующей патологии. Рекомендуется лечить болезнь следующими народными способами:

  1. Ходьба босиком.
  2. Ходьба по песку.
  3. Применение металлов.

Первая методика помогает шпорам рассосаться, уменьшая отечность и воспаление. Можно ходить босиком по мелкому песку или по траве с росой. Процедура приносит удовольствие, расслабление. Подобное лечение широко применяют для борьбы с патологией и для предупреждения ее развития. Процедура длится 40 минут ежедневно на протяжении лета.

Лечение песком позволяет избавиться от воспаления и болезненности. Тепло песка долго держится, прогревая ткани и суставы. Мелкий песок прогревают, погружая в него ноги. Такая процедура выполняется перед сном. Подобная манипуляция показана при обострениях.

На шпору положительно воздействует алюминий, медь. Под пятку ставят фольгу. Рекомендуют прикладывать горячие медные предметы (тарелки, кружки, тазик). Ограничений и противопоказаний к подобному лечению нет. Для ночных аппликаций применяют настойку мумие и сабельника, барсучий жир. Их наносят на кожу под фольгу ежедневно в течение месяца.

Применение примочек и других средств

Бишофит приостанавливает прогрессирование недуга, рассасывая шпору. За счет своего состава вещество благотворно влияет на самочувствие больных. Во время его применения важно соблюдать определенные правила:

  • перед нанесением средства подготавливается конечность (прогреть ее);
  • салфетка с Бишофитом накладывается на всю поверхность пятки;
  • ткань покрывается сверху целлофаном либо вощеной бумагой;
  • компресс ставится на всю ночь.

Курс терапии составляет до 15 дней (компрессы делают через день). Медицинская желчь — эффективное средство от пяточной шпоры. Данное вещество можно приобрести в аптеке. Для приготовления целебного средства необходимо смочить желчью марлевую салфетку, приложив к пятке на ночь. Длительность терапии — неделя. Эффективность методики проявляется постепенно.

Соль снимает болезненность, воспаление, профилактируя рост шпоры. Важно использовать теплую соль. Для этого ее прогревают в духовке, прикладывая к пораженной зоне. Процедуру проводят ежедневно.

Распространенный рецепт от пяточной шпоры — приготовление настойки на основе соли. Для этого необходимо смешать мелкую соль, спиртовой йод и мед. Такое средство применяется в виде компресса. Процедура проводится дважды в неделю. Еще одно солевое средство от шпор — ванночки. Соль растворяют в горячей воде. В растворе парят больную ногу. Длительность терапии — 10 сеансов.

Благодаря своим целебным и уникальным свойствам, прополис успешно борется со шпорами. Часть прополиса размягчают на водяной бане, прикладывая к больной пятке на ночь. Для облегчения симптомов болезни рекомендуется пройти 5 процедур.

Применение подручных средств

Лечение шпоры включает в себя магнитотерапию. Магнит выбирают большой, чтобы подходил к пятке. Манипуляция проводится перед сном. Курс лечения — 2 месяца. Применение хозяйственного мыла позволяет размягчить мозоли и уменьшить размер шпоры. Мыло расплавляют на огне, накладывают на пяту и выдерживают всю ночь. Длительность процедур — месяц.

Медицинский спирт — прекрасный способ дезинфицировать и снять воспаление шпоры. Спирт нагревают, в него опускают пораженную ногу, выдерживая до остывания жидкости. Курс лечения — 15 процедур через день.

Мануальный массаж скалкой — революционный способ побороть шпоры. Он позволяет улучшить кровоток, уменьшив признаки патологии. Скалка катается по полу. Можно сделать компресс из детского крема, яйца и уксуса. Мазь наносится на предварительно распаренные пятки. После третьей процедуры значительно снижается болезненность и отечность шпоры.

Целебные растения

Лечить патологию можно с помощью лечебных растений:

  1. Лук и чеснок измельчают и перемешивают. Полученную кашицу наносят на пятку на несколько часов.
  2. Лук и деготь. На разрез свежего лука капают деготь. Луковицу привязывают к пяте на несколько часов. Процедуру повторяют несколько раз в неделю.
  3. Отвар хрена позволяет снять болезненность, воспаление. Средство размягчает мозоль, тормозит рост шпоры. Хрен (листья либо корни) отваривают. В полученном отваре отпаривают ноги. Процедуру следует повторять дважды в неделю.
  4. Лопух, мать-и-мачеха, подорожник, капуста. Эти растения отлично справляются со шпорами. Данное средство применяется для профилактики патологии. Свежие листья этих растений привязывают к пятке на ночь. Методику применяют несколько раз в неделю.
  5. Настой из листьев брусники — результативный способ борьбы с недугом. Его принимают перорально, дважды в день.
  6. Настойка из ягод бузины — прекрасное средство для целебных компрессов, обладающее болеутоляющим и противовоспалительным действием. Для его приготовления свежие ягоды заливают медицинским спиртом, настаивая в темном месте на протяжении 7 дней. В настое смачивают марлю и прикладывают к пораженной пятке на ночь. Следует применять такой компресс дважды в неделю.
  7. Компрессы из чайного гриба позволяют быстро и действенно снять болезненные проявления недуга, предупредив инфицирование. На распаренную кожу наносят часть гриба, оставляя ее на ночь. Процедуру повторяют несколько раз в неделю.
  8. Компрессы с картофелем размягчают мозоли, устраняя отечность и болезненность. Перед использованием овощ оставляют на солнце, чтобы он позеленел. Затем его натирают на терке, прикладывая к пораженной зоне. Лучше проводить такую манипуляцию перед сном. Процедуру важно повторять ежедневно в течение 10 дней.

Хроническая форма патологии

Наличие такого недуга предусматривает минимальные нагрузки на нижние конечности. Болезнь имеет воспалительную природу, поэтому требует комплексного лечения. Важно закаляться, делать лечебную гимнастику. Предварительно необходимо провести полную диагностику организма, чтобы выявить истинную причину недуга.

Нетрадиционная медицина борется с хронической шпорой на пятке с помощью следующих методик:

  • теплых ножных ванн;
  • компрессов;
  • массажа;
  • упражнений.

При появлении болезненности следует соблюдать постельный режим. Ножные ванны и компрессы от хронической шпоры на пятках:

  1. Для их приготовления используют подсолнечное масло, нашатырный спирт. Салфетку смачивают в полученном растворе и прикладывают к пораженной зоне. Для получения эффекта от процедуры следует повторять ее несколько месяцев.
  2. Смешивают Анальгин с йодом. Получившийся раствор наносят на больную пяту.
  3. Смешивают Мумие и мед, растапливают смесь на водяной бане. Полученное средство втирают на ночь в пораженные зоны ног.
  4. Листья подорожника, лопуха привязывают к больной пяте в течение недели.
  5. Уриновые ванночки быстро снимают воспаление, ускоряют выздоровление. Для их приготовления смешивают собственную мочу с теплой водой. Конечность удерживают в растворе не менее получаса.
  6. Измельченная черная редька.

Применение настойки

Настойка сирени — эффективное средство от хронического течения пяточной шпоры. Растение заливают водкой, настаивая в течение недели. Средство употребляют дважды на день, запивая жидкостью. А также этой жидкостью натирают больные места.

Настойка сабельника — это готовый медикамент, продающийся в аптеке. Употребляют трижды в день до еды, запивая простой водой. Настойка из кедровых орехов быстро устраняет шпору на пятке. Для ее приготовления потребуется измельчить кедровые орешки. Состав заливают водкой и настаивают неделю. Употребляют трижды в сутки перед едой.

Нетрадиционная медицина эффективна в борьбе со шпорой на пятке у детей:

  1. Ванночки с йодом.
  2. Листья подорожника, привязанные к пораженной пятке.
  3. Капустный лист, смазанный медом — отличный метод для компрессов на пораженные зоны пяток.
  4. Измельченный красный перец засыпается в носки. Компресс оставляется на несколько недель.
  5. Пяточные шпоры прекрасно поддаются лечению свежей крапивой. Предварительно ноги распаривают. Растение необходимо потоптать в течение 30 минут.

Внимание

Все народные средства рекомендуется применять в качестве дополнительного лечения к основной терапии.


[smartcontrol_youtube_shortcode key=»пяточная шпора лечение» cnt=»8″ col=»2″ shls=»true»]

важно!Внимание! Информация для статей взята из открытых источников и структурирована для удобного и комфортного ознакомления. Предоставлена исключительно в ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию.
       Ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом!