От того, насколько правильно Вы питаетесь, зависит самочувствие, настроение и даже успехи в карьере и личной жизни. И конечно правильное питание влияет на продолжительность жизни и ее качество в целом.
1. Стараетесь ли Вы придерживаться принципов здорового питания?
2. Диагнозы «гастрит» или «язвенная болезнь» для Вас о чем то говорят?
3. Знаете ли Вы что такое калории?
4. Что из перечисленного Вы бы выбрали на завтрак?
5. Какой режим питания в Вашей семье?
6. Какой ужин идеальный для Вас?
7. Что Вы понимаете под фразой «придерживаться диеты»?
8. Какой способ приготовления пищи Вы предпочитаете?
9. Замечаете ли Вы, что в последнее время поправились?
10. Какой режим питания Вам ближе всего?
