Тест. Достаточно ли Вашему организму воды?

Основа здоровья человека - постоянное пополнение запасов свежей воды. Если при жажде мы заполняем наш организм вместо воды газированными напитками, чаем, кофе, соками, он вынужден тратить значительную энергию на извлечение из них воды. Энергии на восстановительные процессы в какой то момент становиться недостаточно и мы начинаем себя плохо чувствовать, а в дальнейшем болеть. Многие люди даже не предполагают, что решение их проблем - ежедневное употребление достаточного количества хорошей питьевой воды.вода
1. У вас снизился тонус кожи, стали появляться морщины
2. Вы стали больше уставать на работе
3. Во время еды Вам хочется запивать
4. Вас беспокоит сухой першащий кашель
5. Вас беспокоят аллергические симптомы (кашель, насморк, высыпания)
6. У Вас повышается артериальное давление
7. Вас беспокоит хруст в суставах
8. У Вас изжога во время еды и натощак
9. У Вас бывают отеки
10. Вы стали замечать резких запах пота
11. Вы плохо спите, вас беспокоят кошмарные сновидения
12. У Вас редкое мочеиспускание (2-3 раза в день)
13. Вы отмeчаeтe повышeнную сухость волос
14. Вы стали замечать тошноту и горечь во рту после жирной пищи
15. Вы пьете менее 1л воды в день
16. У Вас повышенное артериальное давление
17. Вы стали хуже видеть (дальнозоркость)
18. Вас беспокоит сухость во рту по утрам
19. Вы стали отмечать резкий запах мочи
20. У Вас тугоподвижность в суставах

 

Похожие статьи
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: