Тест. Достаточно ли Вашему организму воды?

Основа здоровья человека - постоянное пополнение запасов свежей воды. Если при жажде мы заполняем наш организм вместо воды газированными напитками, чаем, кофе, соками, он вынужден тратить значительную энергию на извлечение из них воды. Энергии на восстановительные процессы в какой то момент становиться недостаточно и мы начинаем себя плохо чувствовать, а в дальнейшем болеть. Многие люди даже не предполагают, что решение их проблем - ежедневное употребление достаточного количества хорошей питьевой воды.вода
1. Вы стали замечать тошноту и горечь во рту после жирной пищи
2. У Вас повышенное артериальное давление
3. Вы стали отмечать резкий запах мочи
4. Вы стали больше уставать на работе
5. Вы стали замечать резких запах пота
6. У Вас редкое мочеиспускание (2-3 раза в день)
7. У Вас тугоподвижность в суставах
8. У Вас бывают отеки
9. Вы отмeчаeтe повышeнную сухость волос
10. У вас снизился тонус кожи, стали появляться морщины
11. Вас беспокоит сухость во рту по утрам
12. У Вас повышается артериальное давление
13. Вас беспокоит хруст в суставах
14. Вас беспокоит сухой першащий кашель
15. Вы плохо спите, вас беспокоят кошмарные сновидения
16. Во время еды Вам хочется запивать
17. У Вас изжога во время еды и натощак
18. Вы стали хуже видеть (дальнозоркость)
19. Вас беспокоят аллергические симптомы (кашель, насморк, высыпания)
20. Вы пьете менее 1л воды в день

 

Похожие статьи
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: