Тест. Достаточно ли Вашему организму воды?

Основа здоровья человека - постоянное пополнение запасов свежей воды. Если при жажде мы заполняем наш организм вместо воды газированными напитками, чаем, кофе, соками, он вынужден тратить значительную энергию на извлечение из них воды. Энергии на восстановительные процессы в какой то момент становиться недостаточно и мы начинаем себя плохо чувствовать, а в дальнейшем болеть. Многие люди даже не предполагают, что решение их проблем - ежедневное употребление достаточного количества хорошей питьевой воды.вода
1. Вас беспокоит сухой першащий кашель
2. Вы плохо спите, вас беспокоят кошмарные сновидения
3. У Вас бывают отеки
4. Вы стали хуже видеть (дальнозоркость)
5. У Вас изжога во время еды и натощак
6. У Вас повышается артериальное давление
7. У вас снизился тонус кожи, стали появляться морщины
8. Во время еды Вам хочется запивать
9. У Вас тугоподвижность в суставах
10. Вас беспокоит сухость во рту по утрам
11. Вы стали замечать тошноту и горечь во рту после жирной пищи
12. У Вас повышенное артериальное давление
13. У Вас редкое мочеиспускание (2-3 раза в день)
14. Вы пьете менее 1л воды в день
15. Вас беспокоит хруст в суставах
16. Вас беспокоят аллергические симптомы (кашель, насморк, высыпания)
17. Вы стали отмечать резкий запах мочи
18. Вы стали больше уставать на работе
19. Вы отмeчаeтe повышeнную сухость волос
20. Вы стали замечать резких запах пота

 

Похожие статьи
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: