Тест. Достаточно ли Вашему организму воды?

Основа здоровья человека - постоянное пополнение запасов свежей воды. Если при жажде мы заполняем наш организм вместо воды газированными напитками, чаем, кофе, соками, он вынужден тратить значительную энергию на извлечение из них воды. Энергии на восстановительные процессы в какой то момент становиться недостаточно и мы начинаем себя плохо чувствовать, а в дальнейшем болеть. Многие люди даже не предполагают, что решение их проблем - ежедневное употребление достаточного количества хорошей питьевой воды.вода
1. Вы стали больше уставать на работе
2. У Вас редкое мочеиспускание (2-3 раза в день)
3. Вас беспокоит сухой першащий кашель
4. Вы стали замечать тошноту и горечь во рту после жирной пищи
5. Вас беспокоит сухость во рту по утрам
6. У Вас повышенное артериальное давление
7. Вы стали хуже видеть (дальнозоркость)
8. Во время еды Вам хочется запивать
9. У Вас бывают отеки
10. У Вас изжога во время еды и натощак
11. У Вас повышается артериальное давление
12. Вы пьете менее 1л воды в день
13. Вы плохо спите, вас беспокоят кошмарные сновидения
14. Вас беспокоит хруст в суставах
15. Вы стали отмечать резкий запах мочи
16. Вас беспокоят аллергические симптомы (кашель, насморк, высыпания)
17. Вы стали замечать резких запах пота
18. У Вас тугоподвижность в суставах
19. Вы отмeчаeтe повышeнную сухость волос
20. У вас снизился тонус кожи, стали появляться морщины

 

Похожие статьи
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: