Тест. Достаточно ли Вашему организму воды?

Основа здоровья человека - постоянное пополнение запасов свежей воды. Если при жажде мы заполняем наш организм вместо воды газированными напитками, чаем, кофе, соками, он вынужден тратить значительную энергию на извлечение из них воды. Энергии на восстановительные процессы в какой то момент становиться недостаточно и мы начинаем себя плохо чувствовать, а в дальнейшем болеть. Многие люди даже не предполагают, что решение их проблем - ежедневное употребление достаточного количества хорошей питьевой воды.вода
1. Вы плохо спите, вас беспокоят кошмарные сновидения
2. У Вас повышенное артериальное давление
3. Вас беспокоит сухой першащий кашель
4. Вы отмeчаeтe повышeнную сухость волос
5. У Вас повышается артериальное давление
6. Вы стали отмечать резкий запах мочи
7. Вы стали хуже видеть (дальнозоркость)
8. Вас беспокоит сухость во рту по утрам
9. Во время еды Вам хочется запивать
10. У вас снизился тонус кожи, стали появляться морщины
11. Вы стали больше уставать на работе
12. У Вас тугоподвижность в суставах
13. Вы стали замечать тошноту и горечь во рту после жирной пищи
14. У Вас бывают отеки
15. Вас беспокоит хруст в суставах
16. Вы стали замечать резких запах пота
17. Вас беспокоят аллергические симптомы (кашель, насморк, высыпания)
18. У Вас редкое мочеиспускание (2-3 раза в день)
19. Вы пьете менее 1л воды в день
20. У Вас изжога во время еды и натощак

 

Похожие статьи
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: