Тест. Достаточно ли Вашему организму воды?

Основа здоровья человека - постоянное пополнение запасов свежей воды. Если при жажде мы заполняем наш организм вместо воды газированными напитками, чаем, кофе, соками, он вынужден тратить значительную энергию на извлечение из них воды. Энергии на восстановительные процессы в какой то момент становиться недостаточно и мы начинаем себя плохо чувствовать, а в дальнейшем болеть. Многие люди даже не предполагают, что решение их проблем - ежедневное употребление достаточного количества хорошей питьевой воды.вода
1. Вы стали хуже видеть (дальнозоркость)
2. Вас беспокоит сухость во рту по утрам
3. У Вас тугоподвижность в суставах
4. У Вас бывают отеки
5. У Вас повышенное артериальное давление
6. Вас беспокоит сухой першащий кашель
7. Вас беспокоят аллергические симптомы (кашель, насморк, высыпания)
8. Вас беспокоит хруст в суставах
9. У Вас повышается артериальное давление
10. Вы стали замечать тошноту и горечь во рту после жирной пищи
11. Вы стали отмечать резкий запах мочи
12. У Вас изжога во время еды и натощак
13. Вы стали замечать резких запах пота
14. Вы плохо спите, вас беспокоят кошмарные сновидения
15. Вы отмeчаeтe повышeнную сухость волос
16. Во время еды Вам хочется запивать
17. Вы пьете менее 1л воды в день
18. У вас снизился тонус кожи, стали появляться морщины
19. У Вас редкое мочеиспускание (2-3 раза в день)
20. Вы стали больше уставать на работе

 

Похожие статьи
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: