Тест. Достаточно ли Вашему организму воды?

Основа здоровья человека - постоянное пополнение запасов свежей воды. Если при жажде мы заполняем наш организм вместо воды газированными напитками, чаем, кофе, соками, он вынужден тратить значительную энергию на извлечение из них воды. Энергии на восстановительные процессы в какой то момент становиться недостаточно и мы начинаем себя плохо чувствовать, а в дальнейшем болеть. Многие люди даже не предполагают, что решение их проблем - ежедневное употребление достаточного количества хорошей питьевой воды.вода
1. Вы стали больше уставать на работе
2. У Вас редкое мочеиспускание (2-3 раза в день)
3. У Вас повышается артериальное давление
4. Вы стали замечать тошноту и горечь во рту после жирной пищи
5. Вас беспокоит сухость во рту по утрам
6. Вас беспокоит сухой першащий кашель
7. Вы плохо спите, вас беспокоят кошмарные сновидения
8. У Вас изжога во время еды и натощак
9. Во время еды Вам хочется запивать
10. Вас беспокоит хруст в суставах
11. Вас беспокоят аллергические симптомы (кашель, насморк, высыпания)
12. У Вас бывают отеки
13. Вы стали отмечать резкий запах мочи
14. У Вас тугоподвижность в суставах
15. Вы отмeчаeтe повышeнную сухость волос
16. Вы стали замечать резких запах пота
17. Вы стали хуже видеть (дальнозоркость)
18. У Вас повышенное артериальное давление
19. У вас снизился тонус кожи, стали появляться морщины
20. Вы пьете менее 1л воды в день

 

Похожие статьи
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: