Тест. Достаточно ли Вашему организму воды?

Основа здоровья человека - постоянное пополнение запасов свежей воды. Если при жажде мы заполняем наш организм вместо воды газированными напитками, чаем, кофе, соками, он вынужден тратить значительную энергию на извлечение из них воды. Энергии на восстановительные процессы в какой то момент становиться недостаточно и мы начинаем себя плохо чувствовать, а в дальнейшем болеть. Многие люди даже не предполагают, что решение их проблем - ежедневное употребление достаточного количества хорошей питьевой воды.вода
1. У Вас повышается артериальное давление
2. Вы стали замечать тошноту и горечь во рту после жирной пищи
3. У вас снизился тонус кожи, стали появляться морщины
4. Вас беспокоит хруст в суставах
5. Вы плохо спите, вас беспокоят кошмарные сновидения
6. Вы пьете менее 1л воды в день
7. Вы стали хуже видеть (дальнозоркость)
8. Вас беспокоят аллергические симптомы (кашель, насморк, высыпания)
9. Вы стали отмечать резкий запах мочи
10. У Вас повышенное артериальное давление
11. Во время еды Вам хочется запивать
12. У Вас редкое мочеиспускание (2-3 раза в день)
13. Вас беспокоит сухость во рту по утрам
14. У Вас бывают отеки
15. Вы стали больше уставать на работе
16. Вы отмeчаeтe повышeнную сухость волос
17. Вы стали замечать резких запах пота
18. Вас беспокоит сухой першащий кашель
19. У Вас тугоподвижность в суставах
20. У Вас изжога во время еды и натощак

 

Похожие статьи
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: