Тест. Достаточно ли Вашему организму воды?

Основа здоровья человека - постоянное пополнение запасов свежей воды. Если при жажде мы заполняем наш организм вместо воды газированными напитками, чаем, кофе, соками, он вынужден тратить значительную энергию на извлечение из них воды. Энергии на восстановительные процессы в какой то момент становиться недостаточно и мы начинаем себя плохо чувствовать, а в дальнейшем болеть. Многие люди даже не предполагают, что решение их проблем - ежедневное употребление достаточного количества хорошей питьевой воды.вода
1. У Вас повышенное артериальное давление
2. У вас снизился тонус кожи, стали появляться морщины
3. У Вас тугоподвижность в суставах
4. У Вас бывают отеки
5. У Вас изжога во время еды и натощак
6. У Вас редкое мочеиспускание (2-3 раза в день)
7. Вы стали отмечать резкий запах мочи
8. Вы стали замечать резких запах пота
9. Вас беспокоит хруст в суставах
10. Вы пьете менее 1л воды в день
11. Вы плохо спите, вас беспокоят кошмарные сновидения
12. Вы стали замечать тошноту и горечь во рту после жирной пищи
13. Во время еды Вам хочется запивать
14. Вас беспокоит сухость во рту по утрам
15. Вы стали хуже видеть (дальнозоркость)
16. У Вас повышается артериальное давление
17. Вы отмeчаeтe повышeнную сухость волос
18. Вы стали больше уставать на работе
19. Вас беспокоит сухой першащий кашель
20. Вас беспокоят аллергические симптомы (кашель, насморк, высыпания)

 

Похожие статьи
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: