Тест. Достаточно ли Вашему организму воды?

Основа здоровья человека - постоянное пополнение запасов свежей воды. Если при жажде мы заполняем наш организм вместо воды газированными напитками, чаем, кофе, соками, он вынужден тратить значительную энергию на извлечение из них воды. Энергии на восстановительные процессы в какой то момент становиться недостаточно и мы начинаем себя плохо чувствовать, а в дальнейшем болеть. Многие люди даже не предполагают, что решение их проблем - ежедневное употребление достаточного количества хорошей питьевой воды.вода
1. Вы стали больше уставать на работе
2. У Вас бывают отеки
3. Вы стали замечать тошноту и горечь во рту после жирной пищи
4. Вас беспокоит хруст в суставах
5. У Вас изжога во время еды и натощак
6. У Вас повышенное артериальное давление
7. У Вас редкое мочеиспускание (2-3 раза в день)
8. Вас беспокоит сухой першащий кашель
9. Вы плохо спите, вас беспокоят кошмарные сновидения
10. Вас беспокоят аллергические симптомы (кашель, насморк, высыпания)
11. У Вас тугоподвижность в суставах
12. У вас снизился тонус кожи, стали появляться морщины
13. У Вас повышается артериальное давление
14. Вы пьете менее 1л воды в день
15. Во время еды Вам хочется запивать
16. Вы стали хуже видеть (дальнозоркость)
17. Вас беспокоит сухость во рту по утрам
18. Вы стали замечать резких запах пота
19. Вы отмeчаeтe повышeнную сухость волос
20. Вы стали отмечать резкий запах мочи

 

Похожие статьи
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: